Optimale Mondzorg voor Ouderen: Een Belangrijk Aspect van Gezond(er) Ouder Worden

In Nederland worden we steeds ouder en behouden we ook steeds langer en vaker ons eigen gebit. Voor veel ouderen werd mondzorg pas op latere leeftijd gewoon. In hun kindertijd was daar meestal nog geen aandacht en gelegenheid voor. Tegenwoordig is er meer aandacht voor ouderen in de praktijk, thuis en in het verpleeghuis van goede mondzorg te voorzien. Ook is het meer gewoon geworden dat men, mede door goede mondhygiëne en mondzorg tot op hoge leeftijd actief, bewust en gezonder blijft. Tandenpoetsen is tegenwoordig voor bijna iedereen een (twee)dagelijkse gewoonte. Naast dat het voor de gezondheid belangrijk is om de mondhygiëne goed te onderhouden, is het ook van belang voor de kwaliteit van leven. Een gezonde pijnloze mond en een goed kauwvermogen helpt daarbij. Een goed kauwvermogen is niet alleen belangrijk om te genieten van eten. Kauwen is fitness voor het brein! Belangrijk dus om rustig te eten en goed te kauwen. Daarom is het jammer dat ouderen in verpleeghuizen vaak zacht voedsel krijgen. Ouderen zouden juist flink moeten kauwen op een appel, komkommer of broodkorst. De vitaminen, mineralen en vezels uit 'echt eten' zijn waardevol voor het lichaam en het kauwen stimuleert de prefrontale kwab van de hersenen. Lees meer hier over het belang van kauwvermogen. Wat ouderen zelf willen is heel verschillend. Sommigen vinden een goede verzorging en frisse mondgeur belangrijk, terwijl anderen weerstand voelen om die moeite te doen. Signalen van ziekten kunnen vaak eerst in de mond worden opgemerkt door een tandarts of mondhygiënist. Veel voorkomende problemen bij ouderen zijn gebitsslijtage, tanderosie, blootliggende tandhalzen, gaatjes in het tandbeen, loszittende prothese, bloedend tandvlees, parodontitis, droge mond, verstoorde smaak en slechte adem. De gezondheid van het gebit kan de algemene gezondheid beïnvloeden. Bijvoorbeeld bij diabetes type 2 bestaat er een wisselwerking tussen het tandvlees en de suikerwaardes in het bloed. Ziektes kunnen ook van invloed zijn op de mondgezondheid. Mondzorg tijdens oncologische behandeling is van essentieel belang. Ouderen sterven onnodig vaak door complicaties aan het gebit. Verpleegkundigen, verzorgenden en tandheelkundigen zijn druk bezig met innovaties om efficiënter te werken, zoals tandenborstels die automatisch bewegen en speciale tandpasta's. Het is belangrijk om te blijven investeren in preventieve mondzorg. Voor patiënten in de terminale fase is comfort belangrijk, daar hoort aangepaste mondzorg bij. Het platform 'Mijn Medisch Logboek' kan helpen bij het bijhouden van medische afspraken en behandelingen. Voor meer informatie over optimale mondzorg voor ouderen, kun je terecht op 123tandarts.nl en Bloedendtandvlees.nl.